Klub nordic walking
- Mirka
Klub nording walking
Dnia 18 listopada 2017 r. odbył się spacer z kijkami. Mimo obaw pogoda nam ponownie dopisała. Studentki zebrały się na parkingu przy Ośrodku Sportu i Rekreacji w Rawiczu. O wyznaczonej godzinie grupa ruszyła obierając trasę Folwark-Kąty.
Początkowo marsz był spokojny, ale w trakcie tempo wzrosło. A utrzymać je pozwoliły śpiewane przez uczestniczki rytmiczne piosenki. Wykonałyśmy kilka ćwiczeń ogólno rozwojowych, kilka ćwiczeń przypominających prawidłową technikę nording walking, aby na koniec wybrać rekreacyjny marsz umożliwiający swobodne rozmowy.To właśnie to, towarzyskie "babskie spotkanie", podzielenie się informacjami, wyrzucenie złych emocji, napływ energii. Podczas tego marszu mogłyśmy poznać tereny po których grupa słuchaczek RUTW po raz pierwszy spacerowała, widziałyśmy nowe miejsca i główne punkty naszego miasta z innej perspektywy. "Wszystko co dobre musi się kiedyś skończyć" i nasza wyprawa również. Zaplanowane kolejne spotkanie na 16 grudnia (proszę oczekiwać potwierdzenia).
Dziękuję za wspólny spacer, za miłą atmosferę, za poświęcenie czasu na aktywny wypoczynek, "... bo czas spędzony aktywnie nie jest czasem straconym".
Do zobaczenia.