ODWOŁUJEMY WYJAZD do Murowanej Gośliny w dniu 27 czerwca 2020 r. i wrześniową wycieczkę do Trójmiasta.

Zwrot poniesionych kosztów za wyjazdy:

- 17 kwiecień 2020  - Wrocław odbędzie się 2 czerwca 2020 r. od godz. 10.00 – 13.00

- 03-06 wrzesień 2020 - Trójmiasto odbędzie się 4 czerwca 2020 r. od godz. 10.00 – 13.00

Pozostałe wyjazdy:

- 12 marzec 2020 - Wrocław '' Jezioro Łabędzie ''

- 27 czerwiec 2020 - Murowana Goślina zostaną rozliczone w późniejszym terminie po uzyskaniu zwrotu od organizatora.

Bądźmy cierpliwi i zdrowi. Jeszcze wspólnie wyjedziemy!!!

MOŻESZ WZIĄĆ UDZIAŁ W KWALIFIKACYJNYM KURSIE ZAWODOWYM: OPIEKUN MEDYCZNY

Wiele osób chciałoby oddać swój czas i energię potrzebującym. Słyszymy o inicjatywach studentów Uniwersytetów Trzeciego Wieku w Gnieźnie, Poznaniu. Niektórzy z nas już udzielają się jako wolontariusze. Chcielibyśmy pomagać naszym bliskim, znajomym, starszym sąsiadom, jednak mamy obawy, że brak umiejętności i doświadczenia w zakresie podstawowej opieki medycznej może przysporzyć więcej zła niż pożytku.

Dlatego proponujemy chętnym zainteresowanie się ofertą WSCKZiU w Rawiczu. Wielkopolskie Samorządowe Centrum Kształcenia Zawodowego i Ustawicznego w Rawiczu organizuje BEZPŁATNY KWALIFIKACYJNY KURS ZAWODOWY: OPIEKUNA MEDYCZNEGO. 

Termin:

- kurs rozpoczyna się z końcem września a trwa do kwietnia

- zajęcia odbywają się w dwa weekendy w miesiącu

- konieczna 50% obecność

Zdobyta wiedza w zakresie:

- psychologii

- zdrowia

- technik przemieszczania się

- nauki pomiaru parametrów życiowych

- obejścia wokół pacjenta, pielęgnacji (zmiana prześcieradła, mycie głowy, itd.)

- praktycznej znajomości języka niemieckiego i innych.

Zajęcia możesz zakończyć egzaminem, ale nie musisz.

ZGŁOŚ SIĘ. Zadzwoń pod numer RUTW (tel. 782 073 954) i wyraź chęć udziału. Musisz złożyć zgłoszenie. ZAPRASZAMY

POSZUKUJEMY KULINARNYCH INSPIRACJI

Wszystkich Seniorów zapraszamy do zaangażowania się w nowy projekt Rawickiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku – stwórzmy wspólnie „wirtualną” KSIĄŻKĘ KUCHARSKĄ RUTW.

Zapewne wiele osób z naszego grona pasjonuje się gotowaniem, pieczeniem lub po prostu od czasu do czasu poszukuje kulinarnych inspiracji. Nasza inicjatywa polega na zgromadzeniu i publikacji na stronie internetowej RUTW (www.rutw.eu) sprawdzonych, domowych przepisów autorstwa Członków Rawickiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku.

Stworzenie bazy przepisów umożliwi nam wymianę kulinarnych doświadczeń, prezentację pasji, ocalenie od zapomnienia receptur, które przekazały nasze babcie i mamy, przypomnienie smaków dzieciństwa, poznanie naszych ulubionych smakołyków. Pamiętajmy także o ziołach, produktach regionalnych, o zasadach zdrowego odżywiania.

Przepisy można przysyłać na adres: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. Do przepisów można dołączyć również zdjęcia potraw. W wiadomościach e-mail prosimy o dopisanie zgody na publikację treści przepisu na stronie internetowej RUTW. Z udostępnionych przepisów będą mogły korzystać wszystkie zainteresowane osoby.

ZOSTAŃMY W DOMU – W DOMU TEŻ MOŻNA ĆWICZYĆ

Sekcja rekreacji ruchowej w domu.

Na stronie: https://www.fizjoterapiaporusza.pl/aktywny-senior - zestaw kilkunastu bezpiecznych ćwiczeń 

przygotowanych przez specjalistów, które seniorzy mogą wykonywać w domu.

ZACHĘCAMY