Regulamin wycieczek
REGULAMIN WYCIECZEK
organizowanych przez Rawicki Uniwersytet Trzeciego Wieku
§1
Organizator, odbiorcy i cele wycieczek.
- Stowarzyszenie Rawicki Uniwersytet Trzeciego Wieku z siedzibą w Rawiczu, adres: Wały Jarosława Dąbrowskiego 29, 63-900 Rawicz, zgodnie z założeniami działalności statutowej, jest organizatorem wycieczek krajoznawczych, wycieczek muzealnych, wyjazdów kulturalnych i integracyjnych – krajowych oraz zagranicznych, zwanych dalej w regulaminie wycieczkami.
- Zasady organizowania wycieczek ustala regulamin, wydany na podstawie przepisów Ustawy z dnia 24 listopada 2017 r. o imprezach turystycznych i powiązanych usługach turystycznych (Dz. U. z 2019 r. poz. 548) oraz na podstawie przepisów Kodeksu Cywilnego.
- Regulamin odnosi się do wszystkich wydarzeń o charakterze turystyczno-rekreacyjnym, realizowanych przez Rawicki Uniwersytet Trzeciego Wieku, organizowanych poza siedzibą Stowarzyszenia.
- Celem regulaminu jest zapewnienie porządku i bezpieczeństwa wycieczek oraz ich uczestników poprzez określenie zasad organizacji wycieczek, a także zachowania się osób uczestniczących w tych wydarzeniach.
- Wycieczki, których organizatorem jest Rawicki Uniwersytet Trzeciego Wieku, są adresowane do członków Stowarzyszenia RUTW. W przypadku wolnych miejsc mogą w nich uczestniczyć osoby niebędące członkami RUTW.
- Osobami odpowiedzialnymi za organizację wycieczek z ramienia Rawickiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku są: członkowie Zarządu RUTW oraz inne osoby upoważnione przez Prezesa RUTW (kierownik wycieczki).
- Informacje o planowanej wycieczce należy zamieścić w gablocie ogłoszeń oraz na stronie internetowej, podając czas, trasę, program, koszt uczestnika, miejsce zbiórki oraz termin wnoszenia opłat.
- Celem wycieczek organizowanych przez Rawicki Uniwersytet Trzeciego Wieku jest:
- aktywizacja,
- integracja społeczna i kulturalna Seniorów,
- udział w działaniach pro kulturowych,
- poznawanie polskiego i europejskiego dziedzictwa kulturowego,
- zabytków,
- obiektów przyrodniczych.
§2
Zasady finansowania wycieczek. Opłaty, zapisy uczestników.
- Plan finansowy musi określać ogólny koszt wycieczki, koszt jednego uczestnika oraz przewidywane koszty organizacyjne.
- RUTW odpowiada za organizację i finansowanie wycieczek, imprez integracyjnych, wyjazdów na koncerty i inne tylko wtedy, gdy wpłacane kwoty przepływają przez konto stowarzyszenia. Pobierane wpłaty każdego dnia muszą być wpłacane do kasy RUTW, z określeniem kwoty do danej imprezy.
- Słuchacze, którzy zadeklarowali udział w wycieczce dokonują wpłat w wyznaczonych terminach w biurze RUTW. Dokonujący wpłat jest wpisywany na "LISTĘ UCZESTNIKÓW". Lista musi zawierać:
- liczbę porządkową,
- nazwisko i imię,
- kwotę wpłaty,
- datę wpłaty,
- podpis wpłacającego.
- Rezygnacja z uczestnictwa na 10 dni przed wyjazdem lub imprezą wiąże się z utratą wpłaty. Uczestnik może wskazać zastępstwo - czyni to we własnym zakresie.
- Wycieczki finansowane mogą być ze środków słuchaczy lub otrzymanych dotacji. Rozliczenie finansowe i ocenę wycieczki należy przedłożyć na najbliższym posiedzeniu Zarządu. Rozliczenie finansowe wycieczki odbywa się poprzez kasę RUTW.
- Wycieczki / imprezy integracyjne mogą być dofinansowane z kasy RUTW w wysokości 20 % kosztów wycieczki/ imprezy, a nadwyżki nie przekraczające 20 % kosztów wycieczki/ spotkania integracyjnego pozostawia się w kasie
- Wycieczkę rozlicza organizator (wyznaczona przez Zarząd osoba) wspólnie z księgową.
§3
Porządek i bezpieczeństwo.
- W imieniu organizatora za porządek podczas wycieczek i bezpieczeństwo ich uczestników odpowiadają koordynatorzy poszczególnych wyjazdów, piloci, przewodnicy lub inne wyznaczone przez Zarząd RUTW osoby.
- Każdorazowo uczestnicy wycieczek mają obowiązek bezwzględnie dostosować się do uwag i poleceń przedstawicieli organizatora.
- Przedstawiciele organizatora mają prawo odmówić udziału w wycieczce osobom, które w chwili rozpoczęcia wycieczki znajdują się pod wpływem alkoholu, narkotyków, innych substancji odurzających, osobom zachowującym się agresywnie, prowokacyjnie lub w inny sposób stwarzającym zagrożenie dla bezpieczeństwa pozostałych uczestników wycieczki.
§4
Obowiązki kierownika wycieczki.
- Osobą odpowiedzialną za organizację oraz za prawidłowy i bezpieczny przebieg wycieczki jest kierownik wycieczki, wyznaczony spośród osób organizujących wycieczkę.
- Kierownik wycieczki informuje zarząd o założeniach wycieczki, przygotowuje dokumentację. Sporządza 2 listy uczestników- jedną zabiera na wycieczkę, drugą pozostawia w biurze RUTW.
- Dokumentacja powinna zawierać program, harmonogram, listę uczestników z numerami telefonów.
- Zabezpiecza apteczkę pierwszej pomocy.
- Uczestnicy wycieczek powinni być objęci ubezpieczeniem od następstw nieszczęśliwych wypadków.
- Zapoznaje uczestników z regulaminem wycieczki.
- Przed wyruszeniem na wycieczkę należy pouczyć jej uczestników o zasadach bezpieczeństwa i sposobie zachowania się w razie nieszczęśliwego wypadku.
- Zabrania się prowadzenia wycieczek podczas burzy, śnieżycy i gołoledzi. W razie gwałtownego załamania się warunków pogodowych (szczególnie przy planowaniu wycieczek pieszych górskich), należy wycieczkę odwołać.
- Przed wyruszaniem z każdego miejsca pobytu, w czasie zwiedzania, przejazdów oraz przybycia do punktu docelowego, należy bezwzględnie sprawdzać stan liczbowy uczestników.
- Podczas wycieczek należy bezwzględnie przestrzegać zasad bezpieczeństwa poruszania się po drogach.
- Wycieczki powinny rozpoczynać się i kończyć w wyznaczonym programie miejscu.
- W czasie zwiedzania, zakwaterowania należy przestrzegać regulaminu obiektów.
§5
Przetwarzanie danych osobowych.
- Przedstawiciele organizatora wycieczek utrwalają przebieg wycieczek w formie fotografii i filmów dla celów dokumentacji i promocji. Wizerunek osób uczestniczących w wycieczkach może zostać utrwalony, a następnie rozpowszechniony dla celów dokumentacyjnych, sprawozdawczych oraz promocyjnych, bez ograniczeń czasowych i terytorialnych.
- Uczestnicy wycieczek organizowanych przez Rawicki Uniwersytet Trzeciego Wieku poprzez sam udział w tych wydarzeniach wyrażają dobrowolną zgodę na utrwalanie, przetwarzanie i rozpowszechnianie przez RUTW ich danych osobowych, w tym wizerunku, w związku z prowadzoną przez RUTW działalnością statutową.
- Rawicki Uniwersytet Trzeciego Wieku jest administratorem danych osobowych uczestników wycieczek, w tym danych wizerunkowych.
- Uczestnicy wycieczek mają prawo dostępu do swoich danych osobowych, ich sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania. Mają także prawo do wniesienia sprzeciwu wobec dalszego przetwarzania danych lub wycofania wcześniejszej zgody na przetwarzanie danych.
§6
Postanowienia końcowe.
- Postanowienia niniejszego regulaminu nie wyłączają odpowiedzialności karnej, administracyjno-prawnej i cywilno-prawnej uczestników wycieczek, wynikającej z powszechnie obowiązujących przepisów prawa.
- Udział w wycieczkach organizowanych przez Rawicki Uniwersytet Trzeciego Wieku wiąże się z akceptacją niniejszego regulaminu.
- Regulamin wchodzi w życie z dniem uchwalenia jego treści przez Zarząd Rawickiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku.
Regulamin słuchacza
Regulamin Rawickiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku
Rozdział I. Zasady ogólne
1. Rawicki Uniwersytet Trzeciego Wieku - zwany dalej RUTW - ma formę Stowarzyszenia, w którym obowiązuje zasada "non profit". Działa na podstawie Statutu oraz w ramach obowiązującego porządku prawnego. RUTW działa jako dobrowolne i samorządne stowarzyszenie osób starszych.
2. Przy zapisach do RUTW kandydat zobowiązany jest do okazania dowodu osobistego.
3. Przed rozpoczęciem każdego roku akademickiego słuchacz RUTW:
- zgłasza swój udział, uzyskując w ten sposób wpis na listę słuchaczy,
- deklaruje, w jakich sekcjach tematycznych i zajęciach rekreacyjno-ruchowych chce uczestniczyć,
- wnosi opłaty w wysokości zatwierdzonej przez Ogólne Zgromadzenie Członków RUTW,
- zostaje zakwalifikowany na listę zajęć sekcji tematycznych.
4. Uczestniczenie w zajęciach ma charakter kształcenia ustawicznego, złożona deklaracja udziału w zajęciach zobowiązuje do jej realizacji.
5. Udział w wybranych zajęciach tematycznych i rekreacyjnych jest kontrolowany przez prowadzącego zajęcia w dziennikach zajęć lub listą obecności.
6. Nieobecność trwająca dłużej niż 3 kolejne zajęcia wymaga zgłoszenia do Zarządu (biura RUTW).
7. Za zajęcia, w których słuchacz nie uczestniczył nie przysługuje zwrot wniesionych opłat.
Rozdział II . Organizacja studiów
1. Rok akademicki w RUTW trwa od października do czerwca i składa się z dwóch semestrów zimowego (od października do stycznia) i letniego (od lutego do czerwca), przedzielonych przerwą międzysemestralną (ferie zimowe).
2. Wykłady i zajęcia odbywają się w siedzibach szkół, z którymi RUTW podpisał porozumienia patronackie lub w pomieszczeniach podanych w programie zajęć.
3. Uniwersytet nie proponuje dodatkowego ubezpieczenia, udział w zajęciach odbywa się w ramach indywidualnej odpowiedzialności słuchacza.
Rozdział III. Korespondencja i kontakty
1. Siedziba i biuro RUTW mieszczą się w budynku przy I Liceum Ogólnokształcącym ul. W. J. Dąbrowskiego 29a. Biuro czynne jest w:
poniedziałek od godz. 10.00 do godz. 12.00
wtorek od godz. 10.00 do godz. 12.00
środę od godz. 10.00 do godz. 12.00
czwartek od godz. 14.00 do godz. 16,00
Telefon : 782 073 954, e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
2. Biuro RUTW:
- przyjmuje korespondencję i udziela informacji w sprawach RUTW,
- wydaje i przyjmuje deklaracje członkowskie oraz inne druki i materiały informacyjne dla słuchaczy,
- przyjmuje składki członkowskie oraz opłaty przewidziane Statutem,
- prowadzi rejestry członków i uczestników sekcji tematycznych,
- przechowuje pełną dokumentację prawna, finansową i organizacyjną,
- przyjmuje zapisy i deklaracje uczestników na kolejny rok akademicki,
- prowadzi rejestr osób oczekujących na miejsce w RUTW.
Rozdział IV. Oferta programowa RUTW
1. Przed rozpoczęciem każdego semestru Zarząd RUTW podaje do wiadomości słuchaczy szczegółowy program zajęć.
2. Program zajęć i ich organizację proponuje Rada Programowa RUTW.
3. Zarząd zatwierdza kierunki kształcenia, współpracuje z Radą Programową RUTW w sprawie uzyskania jak najwyższego poziomu merytorycznego wykładów i innych zajęć. Rada Programowa zapewnia dobór wykładowców o najwyższych kwalifikacjach naukowych i dydaktycznych.
4. Program zajęć RUTW składa się z następujących form:
- uroczystej inauguracji roku akademickiego,
- wykładów i spotkań plenarnych - raz w miesiącu,
- spotkań integracyjnych i towarzyskich członków RUTW,
- zajęć sekcji tematycznych, które realizowane będą w grupach zainteresowań, po zebraniu indywidualnych zgłoszeń i sformowaniu grup,
- zajęć rekreacyjno - ruchowych.
Rozdział V. Prawa i obowiązki słuchacz RUTW
1. Podstawowe prawa i obowiązki członka RUTW określone są w Statucie RUTW i niniejszym Regulaminie.
2. Jeśli słuchacz jest zmuszony z przyczyn obiektywnych przerwać studia, jest zobowiązany poinformować Zarząd RUTW o przyczynach i czasie, w którym nie będzie uczestniczył w zajęciach.
3. Wniesiona opłata za czas, w którym słuchacz nie uczestniczy w zajęciach nie podlega zwrotowi, natomiast słuchaczowi przysługuje prawo wznowienia studiów w każdym czasie.
4. W czasie przerwy, o której mowa w pkt 2 słuchaczowi przysługują wszystkie prawa członka zwyczajnego Stowarzyszenia zagwarantowane w Statucie RUTW.
Rozdział VI. Zasady wnoszenia opłat.
1. Członek wstępujący do RUTW wnosi:
- składkę członkowską w kwocie ustalonej przez Ogólne Zgromadzenie Członków.
2. Słuchacze zajęć sekcji tematycznych wnoszą opłaty pokrywające koszty ich organizacji w kwotach skalkulowanych i podanych do wiadomości wraz z ofertą programową, przed rozpoczęciem każdego semestru lub przed uruchomieniem nowych zajęć.
3. Brak wniesienia składki członkowskiej uniemożliwia słuchaczowi udział w zajęciach RUTW a ponadto powoduje sankcje przewidziane w Statucie.
4. Zarząd Stowarzyszenia i Rada Programowa dołożą wszelkich starań, aby wykładowcy, instruktorzy i lektorzy prowadzili zajęcia w RUTW na zasadach wolontariatu.
Rozdział VII. Samorząd słuchaczy
1. Każda grupa zajęć sekcji tematycznej wybiera swojego starostę, który współpracuje z prowadzącym zajęcia.
2. Starostowie grup tworzą Samorząd.
3. Samorząd działa kolegialnie, a w jego imieniu wypowiada się Przewodniczący.
4. Samorząd ma prawo zgłoszenia wniosków pod adresem Rady Programowej w sprawach doboru tematów wykładów oraz zajęć sekcji tematycznych.
5. Samorząd ma prawo dokonywać oceny pracy wykładowców i innych osób prowadzących zajęcia, organizacji studiów, zgłaszać inicjatywy ustawodawcze w zakresie zmian w niniejszym Regulaminie.
Rozdział VIII. Skargi i wnioski
1. Każdy ze słuchacz ma prawo do złożenia skargi lub wniosku w sprawach związanych z funkcjonowaniem RUTW.
2. W sprawach skarg i wniosków przyjmuje Prezes RUTW lub inny członek Zarządu w terminach pracy biura.
3. Odpowiedzi na skargę lub wniosek udziela się w terminie 2 tygodni od jej wniesienia.
4. Sprawy sporne rozstrzyga sie wg zasad i procedur ustalonych w Statucie RUTW.
Rozdział IX. Postanowienia końcowe
1. W sprawach nieuregulowanych w niniejszym Regulaminie stosuje się postanowienia Statutu RUTW przepisy ustawy Prawo o Stowarzyszeniach oraz inne powszechnie obowiązujące przepisy prawa.
2. Niniejszy Regulamin został zatwierdzony Uchwałą Nr 1/2008 Zarządu RUTW z dnia 03 stycznia 2008.
Za Zarząd
Prezes RUTW
Bogdana Niemierko
Spartakiada
ZAPRASZAMY NA XII. SPARTAKIADĘ SENIORÓW RUTW
RAWICZ, 25 MAJ 2024 r. (Zielony Fort)
PROGRAM
9.30 – 10.30 zapisy uczestników
10.00 OTWARCIE SPARTAKIADY
10.00 – 13.00 WSPÓŁZAWODNICTWO w 10-ciu konkurencjach:
1.” dart”, 2. „pokrywka”, 3. „ringo”, 4. rzut piłką do kosza, 5. krokiet, 6. marsz z kijkami, 7.przyciąganie liny, 8.wędkowanie, 9 rzuty woreczkami, 10. rzut piłką lekarską
10.00 – 14.00 OPIEKA MEDYCZNA:
- pielęgniarka,
- stoisko słuchaczy Wielkopolskiego Centrum Kształcenia Zawodowego i Ustawicznego w Rawiczu (pomiar ciśnienia, poziomu cukru, masaż i inne)
11.00 - 14.00 ATRAKCJE:
11.00 - Bezpiecznie na rowerze w naszym mieście. Znakowanie rowerów.
12.00 - Zadbajmy o zdrowie. Prezentacja PSSE.
12.30 - Taniec w kręgu.
POCZĘSTUNEK:
11.00 - bar kawowy
13.00 - grochówka
14.00 OGŁOSZENIE WYNIKÓW i ZAKOŃCZENIE
ZAPRASZAMY wszystkich seniorów z wnukami
REGULAMIN SPARTAKIADY
R E G U L A M I N XII. MAJOWEJ SPARTAKIADY SENIORÓW RUTW
- RAW I C Z 25 maj 2024 ROK
I CEL ZAWODÓW.
Celem głównym spartakiady jest propagowanie zdrowego stylu życia i aktywności seniorów, studentów RUTW, mieszkańców Rawicza i okolic, propagowanie pracy w wolontariacie oraz integracja z młodym pokoleniem.
II TERMIN I MIEJSCE:
termin – 25 maj 2024 rok
godz. 10.00 otwarcie
godz. 9.30 – 10.30 zapisy
miejsce – teren „Zielonego Fortu”.
III ORGANIZATOR ZAWODÓW.
Organizatorem spotkania jest Rawicki Uniwersytet Trzeciego Wieku, przy wsparciu finansowym Burmistrza Miasta i Gminy Rawicz.
Patronat medialny pełni "Życie Rawicza".
IV ZASADY UCZESTNICTWA.
Prawo uczestnictwa mają osoby zapisane na liście zawodów:
mieszkańcy Rawicza i okolic, zaproszeni goście, którzy ukończyli 55 rok życia. Każdy uczestnik - senior ma prawo startu w 10-ciu konkurencjach.
Dopuszcza się udział Seniora z wnuczką/iem do lat 10. W czasie spartakiady opiekę nad wnuczkiem sprawuje SENIOR. Udział dziecka bez opieki jest niemożliwy.
Zapisy uczestników przyjmowane będą od godziny 930 do 1030 w biurze zawodów na terenie „Zielonego Fortu”.
V KONKURENCJE ZAWODÓW
Zawody przeprowadzone i punktowane będą zgodnie z regulaminami
poszczególnych konkurencji.
Konkurencje zawodów: 1.”dart” 2. „pokrywka” 3. „ringo” 4. rzut piłką do kosza 5. krokiet 6. marsz z kijkami 7. przyciąganie liny z ciężarem 8. wędkowanie 9. rzuty woreczkami 10. rzut piłką lekarską.
VI SPOSÓB PRZEPROWADZENIA ZAWODÓW
* startujący senior 55+, wpisany na listę startową może wziąć udział w dowolnej ilości konkurencji (max 10), otrzymuje KARTĘ STARTOWĄ, którą oddaje po zakończeniu wybranych konkurencji komisji sędziowskiej w biurze zawodów
* wnuk/wnuczka do 10 r. ż., wpisany na listę startową, pod opieką seniora może wziąć udział w 10-ciu konkurencjach, otrzymuje KARTĘ STARTOWĄ, którą oddaje po zakończeniu konkurencji komisji sędziowskiej w biurze zawodów
* osiągnięte wyniki wpisywane będą na kartę startową i protokół konkurencji,
* wyniki zawodów ogłoszone będą po zakończeniu wszystkich konkurencji.
VII NAGRODY
Podczas tej spartakiady wyłonimy I, II, III miejsce wśród najsprawniejszych seniorów kobiet i mężczyzn oraz I, II, III miejsce dla juniorów (wnuczki/wnuka), którzy wyróżnieni zostaną dyplomami i upominkami.
VIII ZGŁOSZENIA DO ZAWODÓW
Zgłoszenia do zawodów (panie i panowie 55+, wnukowie-juniorzy do 10 r.ż.) przyjmowane będą w biurze zawodów na terenie „Zielonego Fortu”
od godziny 9.30 do czasu zamknięcia listy (nie później niż do 10.30).
Uczestnik nie ma obowiązku posiadania specjalnego stroju sportowego. Oczekujemy, że startujący będą ubrani w odzież nie krępującą ruchów oraz wygodne obuwie pozwalające na bezpieczne poruszanie się po terenie.
IX KOMISJA SĘDZIOWSKA
Komisje sędziowskie zabezpiecza organizator.
Sprawy sporne rozstrzyga komisja wyłoniona z przewodniczących zespołów sędziowskich i organizatora, w składzie minimum 5 osób.
X ZASADY FINANSOWANIA
Spartakiada jest finansowana ze środków własnych Uniwersytetu, przy wsparciu finansowym Burmistrza Miasta i Gminy Rawicz. Zapewniamy: organizację konkurencji rekreacyjno-sportowych, opiekę medyczną, możliwość pomiaru podstawowych czynności życiowych, masaż relaksacyjny, dyplomy i upominki dla trzech pierwszych najsprawniejszych seniorów kobiet i mężczyzn oraz juniora, skromny poczęstunek dla uczestników, wspólną zabawę (śpiew, pokazy, wspólne pląsy).
XI POSTANOWIENIA KOŃCOWE
Każdy uczestnik startuje na własną odpowiedzialność. Zakłada się w związku z tym, iż jego stan zdrowia zezwala na uczestnictwo we współzawodnictwie sportowo-rekreacyjnym. Udział dziecka do 10 roku życia jest możliwy jedynie pod opieką babci/dziadka. Seniorzy odpowiadają za bezpieczeństwo wnuków.
Ewentualne nieprzewidziane sytuacje powstałe w czasie Spartakiady organizator rozwiąże na bieżąco.
ORGANIZATOR RUTW
REGULAMIN KONKURENCJI
REGULAMIN KONKURENCJI - SPARTAKIADA 2024
Konkurencje zawodów: 1. „dart”, 2. „pokrywka”, 3. „ringo”, 4. rzut piłką do kosza, 5. krokiet, 6. marsz z kijkami, 7. przyciąganie liny z ciężarem, 8. wędkowanie, 9. rzuty woreczkami, 10. rzut piłką lekarską
1. DART – RZUT LOTKAMI DO TARCZY
sprzęt: tarcza, strzałki
Uczestnik wykonuje 3 razy po 3 rzuty do tarczy.
Punktacja:
- ilość zdobytych punktów to wynik konkurencji.
2. POKRYWKA
sprzęt: duża pokrywka, 10 piłeczek tenisowych, linia określająca miejsce rzutu.
Uczestnik konkurencji stojąc za wyznaczoną linią wykonuje 10 rzutów piłeczkami tenisowymi. Każdy celny rzut to 1 punkt. Zawodnik nie może przekroczyć linii.
Punktacja:
- wynik konkurencji to suma uzyskanych punktów
- konkurencję wygrywa ten kto uzyska największą ilość punktów.
3. RINGO
sprzęt: 5 kół ringo
Zawodnik ma za zadanie trafić do celu rzucając pięcioma kołami ringo.
Punktacja:
- wygrywa ten kto uzyska najwięcej celnych rzutów. Każdy rzut to 1 pkt.
4. RZUT DO KOSZA
sprzęt: tablica z koszem, trzy piłki do kosza, linia w jednej odległości dla kobiet i juniorów i druga dla mężczyzn.
Uczestnik wykonuje 10 rzutów dowolnym sposobem, piłkami koszykowymi z bliższej linii dla kobiet i juniorów, a z dalszej linii dla mężczyzn.
Rzut jest zaliczony, gdy zawodnik nie przekroczy linii rzutów, kiedy ją przekroczy próba jest nie ważna.
Punktacja:
- każdy celny rzut to 1 pkt.,
- wynik to suma uzyskanych punktów,
- konkurencję wygrywa ten kto uzyska największą ilość punktów.
5. KROKIET
sprzęt: młotek i kula do krokieta, bramki, stoper, linia startu-mety.
Konkurencja polega na przetoczeniu kuli, między bramkami od linii startu do linii mety.
Punktacja:
- wynik mierzony w sekundach
- wygrywa ten kto uzyska najmniejszy czas konkurencji.
6. MARSZ NA CZAS Z KIJKAMI
sprzęt: stoper, kijki (własne lub zapewnia organizator), oznaczona trasa taśmą i pachołkami, oznaczenie linii startu-mety.
Uczestnicy startują indywidualnie w bezpiecznych odstępach czasu. Pokonują trasę maszerując od linii startu do linii mety w czasie mierzonym w sekundach.
Zawodnik podbiegający, może być zdyskwalifikowany.
Punktacja:
- czas uzyskany w konkurencji stanowi o miejscu uczestnika,
- wygrywa najmniejszy czas osiągnięty przez uczestnika.
7. PRZYCIĄGANIE LINY Z CIĘŻAREM
sprzęt: dwie liny o długości 15 metrów zakończone ciężarem dla K (ok. 10) i M (ok.20 kg), stoper, 4 koła hula-hop.
Zawodnik stojący w kole ma za zadanie przyciągnięcie liny z umocowanym ciężarem za linię mety w jak najkrótszym czasie. Uczestnik może jedną nogą wyjść poza koło, druga jednak musi pozostawać w środku.
Punktacja:
- Uczestnik rozpoczyna konkurencję od komendy „start”. Wynik to czas mierzony w sekundach, wyjście z koła lewą i prawą stopą powoduje karę dopisania 5 sekund do wyniku.
8. WĘDKOWANIE
sprzęt: wędka z dużym hakiem, kaczuszki, stoper, 3 koła hula-hop.
Uczestnik w czasie 2 minut wędką zakończoną haczykiem łowi kaczuszki.
Każda kaczka zakończona jest oczkiem. Uczestnik stoi w wyznaczonym miejscu (koło hula-hop) i łowi kaczuszki ustawione w kole, przekładając wszystkie, bez pomocy rąk - wędką (za każdym razem odczepiając haczyk) najpierw wszystkie z jednego miejsca (koła) do drugiego, a następnie odwrotnie.
Punktacja:
- suma złowionych kaczuszek (każda za 1 pkt) w czasie 2 minut, stanowi o wyniku w tej konkurencji.
9. RZUTY WORECZKAMI DO CELU
sprzęt: woreczki 10 szt., cel to pojemnik, linia.
Uczestnik wykonuje 10 rzutów do pojemnika. Każdy celny rzut to 1 pkt.
Punktacja:
- suma celnych rzutów to wynik konkurencji. Uczestnik, który osiągnie najlepszy wynik wygrywa.
10. RZUT PIŁKĄ LEKARSKĄ
sprzęt: piłka lekarska K i J =2 kg, M = 3 kg linia.
Uczestnik konkurencji wykonuje dwie próby, przy czym lepszy wynik jest punktowany.
Zadanie polega na wykonaniu dowolną techniką rzutu piłką lekarską na odległość z wyznaczonego miejsca. Rzut jest mierzony od zaznaczonej linii, której nie można przekroczyć, do najbliższego punktu, śladu pozostawionego przez piłkę.
Punktacja:
- długość rzutu mierzona jest w cm
- przekroczenie linii rzutu lub wyrzucenie piłki poza promień jest równoznaczne z uzyskaniem 0 pkt. w danej próbie, której nie można powtórzyć.
BIJEMY REKORD w kategorii open:
HULA - HOP (koło, stoper)
Bijący rekord, po rozgrzewce, w której może dokonać dwie próby krążenia kołem, dokonuje głównej próby ustanowienia rekordu. Można krążyć każdą częścią ciała, ale rozpoczyna od koła umieszczonego na linii bioder. Liczy się czas od momentu włączenia stopera do opadnięcia koła.
SKAKANKA (skakanka)
Bijący rekord, po rozgrzewce, dwóch próbach podskoków, staje do głównej próby. Skakanka w rękach, z tyłu zawodnika. Po znaku start, uczestnik skacząc przez skakankę ustanawia ilość wykonanych skoczków i swój rekord.
KOMUNIKAT KOŃCOWY czytaj ...
RELACJA z XII. SPARTAKIADY SENIORÓW w 2024 roku na stronie www.rawicz24.pl czytaj ...
TROCHĘ HISTORII
Od 2011 roku organizujemy RAWICKĄ SPARTAKIADĘ SENIORÓW.
Ta cykliczna impreza została umieszczona w kalendarzu imprez Gminy Rawicz i jest przez nią współfinansowana.
Spartakiada to spotkanie studentów Rawickiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku, mieszkańców Rawicza i okolic z młodym pokoleniem, aby aktywnie spędzić czas na łonie przyrody. Jedni współzawodniczą ze sobą, a drudzy organizują, przeprowadzają i podsumowują konkurencje.
Seniorzy walczą o medale i nagrody w konkurencjach rekreacyjnych, walczą o zdobycie tytułu „najaktywniejszego seniora” lub „najaktywniejszej seniorki” w danym roku, mogą podziwiać różne formy aktywności ruchowej, zatańczyć, pośpiewać, skosztować przyrządzonych smakołyków - zrelaksować się.
W MAJU 2020 ROKU JUŻ PO RAZ DZIESIĄTY MIELIŚMY REALIZOWAĆ TEN PROJEKT, ale ... pandemia wstrzymała naszą działalność.
X. SPARTAKIADA SENIORÓW odbyła się 04.06.2022 r. (Regulamin zawodów Konkurencje)
XI. SPARTAKIADA SENIORÓW odbyła się 27.05.2023 r.
(REGULAMIN KONKURENCJI czytaj ... , REGULAMIN KONKURENCJI czytaj ... )
RELACJA z XI. SPARTAKIADY SENIORÓW w 2023 roku na stronie www.rawicz24.pl czytaj ...
Wolontariat
ROK AKADEMICKI 2022/2023
LISTOPAD 2022 - Galeria zdjęć
Słuchacze RUTW ponownie wspierają realizację usługi społecznej pt. "Kuźnia Wiedzy", której celem jest rozwój usług społecznych na poziomie lokalnym na rzecz dzieci z niepełnosprawnościami, w tym z niepełnosprawnością intelektualną we współpracy z Punktem Wsparcia Seniorów.
GRUDZIEŃ 2022 - Galeria zdjęć
W grudniu zajęcia z uczniami Zespołu Szkół im. Jana Pawła II w Rawiczu zostały odwołane, za to nasze Seniorki odwiedziły wszystkie rawickie przedszkola w ramach akcji czytania bajek dzieciom. Spotkaniom z najmłodszymi towarzyszyły animacje, wspólne gry, śpiewanie piosenek, degustacje pierniczków i przedświąteczne opowieści.
(ZOBACZ TEŻ na stronie: Punktu Wsparcia Seniorów)
ROK AKADEMICKI 2021/2022
Słuchacze RUTW ponownie zadeklarowali chęć pracy w wolontariacie. W roku akademickim 2021/2022 pracę i działania wolontariuszy podjęła się koordynować Pani Krystyna Janiszewska.
Chętnych słuchaczy prosimy o kontakt z koordynatorem.
Dziękujemy. Życzymy powodzenia i zadowolenia.
Akcje wolontariackie: wrzesień - listopad 2021
ZOBACZ TEŻ na stronie: Punktu Wsparcia Seniorów
1. Od września do chwili obecnej Seniorki Wolontariuszki wspierają realizację usługi społecznej pt "Kuźnia Wiedzy", której celem jest rozwój usług społecznych na poziomie lokalnym na rzecz dzieci z niepełnosprawnościami, w tym z niepełnosprawnością intelektualną. W ramach podejmowanych aktywności Wolontariuszki wspólnie z podopiecznymi wykonują zdrowe posiłki oraz proponują aktywności plastyczne, ruchowe oraz rękodzielnicze.
2. Wolontariat w placówce wsparcia dziennego.
Wolontariuszki RUTW dzielnie wspierają funkcjonowanie placówki wsparcia dziennego w Rawiczu. Podczas odwiedzin wspierają dzieci w nauce, proponują także ciekawe aktywności z zakresu spędzania czasu wolnego.
3. Wolontariat senioralny to także promocja działań wolontariuszek w środowisku lokalnym. Na początku grudnia przedstawicielka Seniorek Wolontariuszek wzięła udział w konferencji "Tu się pomaga" organizowanej przez Samorząd Województwa Wielkopolskiego, Urząd Marszałkowski Województwa Wielkopolskiego - Departament Edukacji i Nauki
ROK AKADEMICKI 2019/2020
GRATULUJEMY!
Na uroczystej Gali III Konkursu „Viva Wielkopolski Senior – edycja 2019”, która odbyła się w październiku w Poznaniu, za aktywną działalność na rzecz osób starszych województwa wielkopolskiego wyróżniona została Pani Krystyna Janiszewska, studentka RUTW, działająca w grupie wolontariackiej przy Punkcie Wsparcia Seniorów Miejsko-Gminnego Ośrodka Pomocy Społecznej w Rawiczu.
Celem wojewódzkiego konkursu jest nagradzanie i wyróżnianie ponadprzeciętnych postaw seniorów oraz promowanie realizowanych przez nich inicjatyw na rzecz lokalnych społeczności.
Za otrzymaną nagrodę pieniężną laureatka z Rawicza zakupiła nowy telewizor i dnia 20 listopada 2019 roku przekazała go dla pacjentów przebywających w rawickim Zakładzie Opiekuńczo-Leczniczym.
Dziękujemy.
WOLONTARIAT RUTW
W 2015 roku RUTW zawarło porozumienie o współpracy z Miejsko-Gminnym Ośrodkiem Pomocy Społecznej. Od tej pory grupa słuchaczy RUTW wspiera swą pracą działania Centrum Wolontariatu, Punktu Wsparcia Seniorów.
Wspominamy Nasze uczestnictwo w projektach: „Mistrzowie Wolontariatu”, „Pomaganie napędza mnie”, „Wolontariusze na medal”, „Szlachetna Paczka”, „Seniorzy Seniorom”, „Uśmiechnij się”, „Promień nadziei”, inne.
Dziękujemy bardzo naszym studentom za dotychczasowe, bezinteresowne oddanie czasu i serca potrzebującym, osobom starszym, chorym, dzieciom.
KLUB WOLONTARIACKI
Dnia 22 października odbyło się spotkanie członków RUTW, którzy zadeklarowali działalność wolontarystyczną.
W spotkaniu wzięła udział Pani Kinga Klemczak reprezentująca Miejsko-Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej, Punkt Wsparcia Seniorów w Rawiczu.
WOLONTARIUSZE RUTW SĄ PRAWDZIWYM BOGACTWEM ... Tak podsumowała współpracę z grupą aktywnych działaczy. Określiła program działania na najbliższy okres.
Koordynatorem pracy wolontarystycznej został pan WOJCIECH KURKIEWICZ.
Chcesz rozpocząć pracę wolontarystyczną zgłoś się do koordynatora lub biura RUTW.
WOLONTARIUSZE RUTW w akcji
PRZEKAZANIE DARU OD RUTW DLA ODDZIAŁU DZIECIĘCEGO
WOLONTARIUSZKI W ZOL-u
WALENTYNKOWE SPOTKANIE Z DZIEĆMI
SENIORZY - SENIOROM
MISTRZOWIE WOLONTARIATU
Spotkania integracyjne
Jednym z najprzyjemniejszych akcentów działalności Rawickiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku są organizowane spotkania słuchaczy, które służą wzajemnemu poznawaniu się, integracji seniorów, nawiązywaniu i utrwalaniu nowych przyjaźni. Wspólna zabawa, np. podczas Dnia Kobiet, „wieczorów andrzejkowych”, często staje się okazją do odkrywania i prezentowania drzemiących w nas talentów artystycznych.
SPOTKANIA INTEGRACYJNE W ROKU AKADEMICKIM 2023/2024
SPOTKANIA, WYJAZDY, WYCIECZKI (propozycje na II semestr 2023/2024)
LUTY
- Capitol, Wrocław 11.02.2024 r.
Wyjazd do Wrocławia do Teatru Muzycznego na spektakl "Gala Światowych Musicali III: Duety!" dnia 11 luty 2024 rok (niedziela) o godzinie 15.00 (zbiórka 14.45) z parkingu EWRO (sklep meblowy). Planowany powrót około godziny 21.00.
MARZEC
- „Dzień Kobiet”
13 marca 2024 r. (środa) o godzinie 17.00, w restauracji „Brewicz” organizujemy „Dzień Kobiet”. Koszt 95,- złotych od osoby. Zapewniamy dobrą muzykę, konkursy i zabawę (pt. "Gdzie jesteś dziewczyno z tamtych lat?". Prosimy o dostarczenie zdjęcia legitymacyjnego z lat młodości 18-20 lat). Zdjęcia przyjmowane będą w biurze do końca stycznia. Mile widziane ciekawe przebranie lub nakrycie głowy. Wpłaty w biurze od 15 stycznia 2024 r.
- POZNAŃSKIE TARGI KSIĄŻKI
Wyjazd klubu turystyki na Poznańskie Targi Książki (informacje podamy w późniejszym terminie)
KWIECIEŃ
- „Uroki Sandomierza i okolic” wycieczka 22 do 26 kwietnia 2024 r.. Informacje w najbliższym czasie, po uzyskaniu potrzebnych wiadomości.
MAJ
- stawy Milickie
- Klub Turystyki: w labiryncie „skalnego Miasta, Adrspach”
- 25 maj, sobota SPARTAKIADA SENIORÓW
CZERWIEC
- „Szalom na Szerokiej”, żydowski Kraków
WRZESIEŃ
- wypoczynek nad morzem USTRONIE
31 sierpień do 8 września 2024 roku wypoczynek w USTRONIU. Planowany koszt 1800,- złotych (8 dni pobytu, wyżywienie, transport). Zapisy i pierwsze wpłaty w biurze RUTW. Płatne w ratach od miesiąca lutego do miesiąca czerwca 2024 r.
SPOTKANIA - I semestr 2023/2024)
1. W dniu 27.10.2023 o godz. 15:00 organizujemy na „Zielonym Forcie” spotkanie integracyjne pod nazwą: „Jesienne biesiadowanie ze wspomnieniami”.
Zapewniamy ciepłą kawę, herbatę, gry, zabawy i śpiew. Mile widziane własne pomysły. Resztę prowiantu we własnym zakresie (kiełbaski na ognisko). Odpłatność 5,00 zł. na miejscu.
2. ANDRZEJKI
Termin: 23 listopad 2023 r. (czwartek) godzina 17.00 Miejsce: BREWICZ. Koszt: 70,00 złotych (zależny od ilości uczestników).
3. SPOTKANIE OPŁATKOWE
Termin: 21 grudzień 2023 r. (czwartek po wykładzie około godziny 18.00). Miejsce: BREWICZ. Koszt: 55,00 złotych
SPOTKANIA INTEGRACYJNE W ROKU AKADEMICKIM 2022/2023
ANDRZEJKI (spotkanie) – 28.11.2022 godz.16.00 (miejsce: restauracja "Brewicz" w DK; koszt: 70 zł)
SPOTKANIE OPŁATKOWE – 12.12.2022 godz.18.30 (miejsce: restauracja "Brewicz" w DK; koszt: 30 zł)
30 stycznia 2023r. proponujemy spotkanie integracyjne „BIESIADĘ KARNAWAŁOWĄ”, miejsce: BREWICZ, koszt: 75,00 zł.
Dnia 16 lutego 2023r. planowane jest spotkanie z okazji XV – lecia inauguracji roku akademickiego w RUTW, wtedy po raz pierwszy zabrzmiał GAUDEAMUS. Traktujemy tą uroczystość jako imprezę integracyjną. Swój udział członkowie potwierdzają wpłacając 20,00 zł.
SPOTKANIA INTEGRACYJNE W ROKU AKADEMICKIM 2021/2022
ANDRZEJKI (spotkanie) – 25.11.2021 godz.17.00 (miejsce: restauracja "Diament"; koszt: 50 zł), czytaj więcej ... Ze względu na małe zainteresowanie spotkanie odwołujemy (informacja z dnia 18.11.2021).
SPOTKANIA INTEGRACYJNE W ROKU AKADEMICKIM 2019/2020
LISTOPAD - ANDRZEJKI (termin: 28.11.2019, restauracja DIAMENT sala KRYSZTAŁOWA, godz. 16.00, koszt 40 zł; zapisy i wpłaty w biurze RUTW w poniedziałki, wtorki i środy)
28 listopada 2019 roku studenci RUTW zaplanowali w sali kryształowej restauracji "Diament" ANDRZEJKOWY WIECZÓR.
Wróżki Danka i Dorota witały przybyłych gości andrzejkową niespodzianką. Prowadzące wytworzyły odpowiedni nastrój przedstawiając historię tego dnia, przysłowia, tradycje, zwyczaje, wróżby. Zabawa przeplatana była tańcem i spontanicznym śpiewem. Nie zabrakło oczywiście smacznego poczęstunku.
Wszyscy uczestnicy mogli na kilka godzin oderwać się od codzienności i poddali się wirowi andrzejkowej zabawie.
Pamiętacie Andrzejki 2016?
MARZEC - DZIEŃ KOBIET (termin: 05.03.2020, koszt 40 zł; zapisy i wpłaty w biurze RUTW do końca lutego)
Dnia 5 marca 2020 r. słuchaczki RUTW uczciły Międzynarodowy Dzień Kobiet. Dla naszego pokolenia jest to tradycyjne święto Pań. Spotkanie odbyło się w sali kryształowej Restauracji "Diament".
Wiele pań odpowiedziało na hasło organizatorów i zaprezentowały elementy stroju charakterystyczne dla lat 20-30. Były luźne sukienki, cekiny, hafty, frędzle, kryształki, szale boa, opaski z piórem i efektownymi ornamentami, duża widoczna biżuteria, kabaretki i inne. Trochę historii, życzenia, muzyka, wiersze, piosenki, dowcipy, "złote myśli" wszystko o paniach i dla pań.
Kobiety ponownie udowodniły, że potrafią wspaniale bawić się we własnym gronie (bez panów, których ponownie zabrakło) i stworzyły bardzo miły radosny nastrój. Pod koniec uroczystości dokonano wyboru pani, która zaprezentowała strój najbardziej zbliżony do lat 20-30 XIX wieku.
Dziękujemy organizatorkom - Danusi i Monice.
Strona 2 z 6